प्रेगनेंसी में ठंड क्यों लगती है – प्रेगनेंसी में सर्दी-जुकाम का घरेलू इलाज

प्रेगनेंसी में ठंड क्यों लगती हैप्रेगनेंसी में सर्दीजुकाम का घरेलू इलाज – प्रेगनेंसी के दौरान एक महिला में काफी बदलाव देखने को मिलता हैं. ऐसा होने के पीछे हार्मोनल बदलाव को माना जाता हैं. प्रेगनेंसी के दौरान महिला के हार्मोनल में अचानक से बदलाव आता है. कई बार यह हार्मोनल बदलाव काफी अधिक होता हैं. तो कई बार काफी कम भी होता हैं.

इस बदलाव के कारण प्रेगनेंसी में महिलाओ को काफी समस्या का सामना करना पड़ता हैं. ऐसे में प्रेगनेंसी में ठंडी लगना भी एक आम समस्या मानी जाती हैं. प्रेगनेंसी में ठंडी लगने के पीछे काफी सारे कारण हो सकते हैं.

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जिसमें से कुछ मुख्य कारण के बारे में आज हम इस आर्टिकल के माध्यम से चर्चा करने वाले हैं. तो यह महत्वपूर्ण जानकारी को पाने के लिए आज का हमारा यह आर्टिकल अंत तक जरुर पढ़े.

दोस्तों आज हम आपको इस आर्टिकल के माध्यम से बताने वाले है की प्रेगनेंसी में ठंड क्यों लगती हैं. इसके अलावा इस टॉपिक से जुडी अन्य और भी जानकारी प्रदान करने वाले हैं.

तो आइये हम आपको इस बारे में संपूर्ण जानकारी प्रदान करते हैं.

प्रेगनेंसी में ठंड क्यों लगती है                  

प्रेगनेंसी में ठंड लगने के पीछे काफी सारे कारण हो सकते हैं. जिसमे से कमजोर इम्युनिटी को इसका मुख्य कारण माना जाता हैं. प्रेगनेंसी के दौरान आपका शरीर पहले से काफी अधिक कमजोर हो चूका होता हैं. ऐसे में आपकी इम्युनिटी पॉवर कमजोर हो जाती हैं. इसलिए आपको प्रेगनेंसी में ठंड लग सकती हैं.

इसके अलावा प्रेगनेंसी के दौरान काफी महिलाओं में खांसी और सर्दी की समस्या भी देखने को मिलती हैं. तो यह समस्या उत्पन्न होने पर भी आपको प्रेगनेंसी में अधिक ठंड लग सकती हैं.

प्रेगनेंसी के दौरान महिला का शरीर काफी वीक हो चूका होता हैं. ऐसे में महिला में बीमारियों के सामने लड़ने की क्षमता नही बचती हैं. इसलिए वीक शरीर के कारण भी कई बार प्रेगनेंसी में ठंड लगने की शिकायत काफी महिलाओ को होती हैं.

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प्रेगनेंसी में सर्दीजुकाम का घरेलू इलाज

प्रेगनेंसी में सर्दी जुकाम की समस्या होना आम बात हैं. प्रेगनेंसी में आपका शरीर काफी कमजोर हो चूका होता हैं. इसलिए आपको प्रेगनेंसी में सर्दी जुकाम की समस्या का सामना करना पड़ता हैं. ऐसे में प्रेगनेंसी के दौरान सर्दी जुकाम से छुटकारा पाने के लिए आप नीचे दिए गये कुछ घरेलू उपाय कर सकते हैं.

अदरक और शहद का सेवन करे

अगर प्रेगनेंसी के दौरान आपको सर्दी जुकाम हो जाता हैं. तो आप अदरक और शहद वाला पानी पी सकते हैं. अदरक और शहद में सर्दी और जुकाम खत्म करने के गुण होते हैं. प्रेगनेंसी में सर्दी जुकाम से छुटकारा पाने के लिए आपको एक छोटा टुकड़ा अदरक लेकर उसे पीसकर अच्छे से एक गिलास पानी में उबाल लेना हैं.

अब जब पानी उबलकर तैयार हो जाता हैं. तो इसके बाद पानी को अच्छे से छान लेना हैं. और उसमें एक चम्मच जितना शहद मिला लेना हैं.

अब इस ड्रिंक को आपको सुबह और शाम दो समय पीना हैं. यह उपाय चार से पांच बार करने से आपको प्रेगनेंसी के दौरान हुए सर्दी जुकाम से छुटकारा मिलता हैं.

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अनानास के जूस का सेवन करे

अनानास का जूस सर्दी जुकाम के लिए बहुत ही फायदेमंद माना जाता हैं. प्रेगनेंसी के दौरान अगर आपको सर्दी जुकाम होता हैं. तो आपको रोजाना एक गिलास जितना अनानास का जूस थोडा शहद और काला नमक मिलाकर पीना चाहिए.

प्रेगनेंसी के दौरान अनानास का जूस पीना आपकी सेहत के लिए काफी अच्छा माना जाता हैं. यह आपके शिशु के लिए भी काफी लाभदायी माना जाता है. इसलिए प्रेगनेंसी के दौरान सर्दी जुकाम से छुटकारा पाने के लिए अनानास का जूस पीना चाहिए.

हल्दी वाले पानी का सेवन करे

हल्दी में बैक्टीरिया खत्म करने के गुण होते हैं. प्रेगनेंसी के दौरान सर्दी जुकाम होने के कारण यह बैक्टीरिया आपको और आपके शिशु को और अधिक इन्फेक्टेड कर सकते हैं. ऐसे में आप प्रेगनेंसी के दौरान हल्दी वाला दूध या हल्दी वाला पानी पी सकते हैं. इससे आपको प्रेगनेंसी के दौरान होने वाले सर्दी और जुकाम से छुटकारा मिलेगा.

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प्रेगनेंसी में जुकाम की टेबलेट

अगर आप प्रेगनेंसी के दौरान कोई भी जुकाम की टेबलेट लेना चाहते हैं. तो बीना डॉक्टर की सलाह कोई भी टेबलेट नही लेनी चाहिए. क्योंकि प्रेगनेंसी में किसी भी टेबलेट का बीना डॉक्टर की सलाह लेना आपके लिए नुकसानदायी हो सकता हैं.

यह आपके लिए और आपके शिशु के लिए हानिकारक हो सकता हैं. इसलिए प्रेगनेंसी में जुकाम होने पर डॉक्टर की राय लेकर ही टेबलेट का सेवन करे.

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निष्कर्ष

दोस्तों आज हमने आपको इस आर्टिकल के माध्यम से बताया है प्रेगनेंसी में ठंड क्यों लगती है. इसके अलावा इस टॉपिक से जुडी अन्य और भी जानकारी प्रदान की हैं.

हम उम्मीद करते है की आज का हमारा यह आर्टिकल आपके लिए उपयोगी साबित हुआ होगा. अगर उपयोगी साबित हुआ हैं. तो आगे जरुर शेयर करे. ताकि अन्य लोगो तक भी यह महत्वपूर्ण जानकारी पहुंच सके.

दोस्तों हम आशा करते है की आपको हमारा यह प्रेगनेंसी में ठंड क्यों लगती हैप्रेगनेंसी में सर्दीजुकाम का घरेलू इलाज आर्टिकल अच्छा लगा होगा. धन्यवाद

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