कौन सी जड़ी बूटी किस काम आती है – सम्पूर्ण जानकरी – हमारे यहां प्राचीन समय से ही आयुर्वेदिक जड़ी बूटी को महत्व दिया गया हैं. और आज के समय में भी जड़ी बूटी को अधिक महत्व दिया जाता हैं. ऐसा माना जाता है की आयुर्वेदिक जड़ी बूटी से शरीर में मौजूद बीमारी जडमूल से ठीक हो जाती हैं.
इसलिए आज के समय में भी काफी लोग आयुर्वेदिक जड़ी बूटी का इस्तेमाल शरीर की बीमारी को भगाने में करते हैं. आज हम ऐसे ही कुछ जड़ी बूटी के नाम तथा जड़ी बूटी से दूर होने वाले रोगों के बारे में आपको बताने वाले हैं. इसलिए हमारा यह आर्टिकल अंत तक जरुर पढ़े.
दोस्तों आज हम आपको इस आर्टिकल के माध्यम से बताने वाले है की कौन सी जड़ी बूटी किस काम आती है. तो आइये हम आपको इस बारे में संपूर्ण जानकारी प्रदान करते हैं.
कौन सी जड़ी बूटी किस काम आती है
दालचीनी
दालचीनी आपको लगभग सभी के घरो में मिल जाएगी. भारतीय मसालों में दालचीनी की मुख्य भूमिका रही हैं. ऐसा माना जाता हैं की इस जड़ी बूटी के सेवन से शरीर का दर्द तथा अकडन दूर होते हैं. इसके अलावा सांस संबंधित समस्या में भी दालचीनी का इस्तेमाल किया जाता हैं.
इसबगुल
इसबगुल का नाम तो हम सभी ने सुना ही हैं. यह जड़ी बूटी काफी सारी बीमारी में काम आती हैं. अगर किसी को कब्ज की समस्या है. तो इसबगुल का सेवन करने से कब्ज दूर होता हैं. तथा घुटन दर्द में भी इसका लेप बनाकर लगाने से राहत मिलती हैं.
कपूर
कपूर के तेल से दमा, दांत दर्द, हिचकी, लीवर आदि का ट्रीटमेंट किया जाता हैं. इसके अलावा मांसपेशी में दर्द तथा डिप्रेशन की समस्या में भी कपूर का उपयोग किया जाता हैं.
मेहँदी की पत्तियां
मेहँदी की पत्तियों का इस्तेमाल छाले, कब्ज, मासिक दर्द, बुखार, चोट आदि में किया जाता हैं. अगर शरीर में दर्द बना रहता हैं. तो मेहँदी की पत्तियां जड़ी बूटी के रूप में काम आती हैं.
सब्जा
सब्जा एक ऐसी जड़ी बूटी है. जिसमें ओमेगा 3 फैटी एसिड पाया जाता हैं. सब्जा के सेवन से व्यक्ति के शरीर की इम्युनिटी पावर बढती हैं. सब्जा के सेवन से सुजन में कमी आती हैं. तथा यह त्वचा के लिए बहुत ही अच्छी मानी जाती हैं.
गुलाब
गुलाब की पत्तियों के इस्तेमाल से अपच, अनिद्रा, मासिक दर्द, मानसिक तनाव आदि रोगों को दूर किया जा सकता हैं. गुलाब की पत्ती के सेवन से व्यक्ति का ब्लड सर्कुलेशन बेहतर बनता हैं.
हल्दी
हल्दी लगभग आपको सभी घरो में मिल जाएगी. यह जड़ी बूटी सबसे बेहतरीन मानी जाती हैं. हल्दी के सेवन से रोग प्रतिरोधक क्षमता बढती हैं. इसके अलावा पाचन संबंधी विकार, आर्थराइटिस, लिवर से संबंधित बीमारी आदि रोगों में हल्दी का उपयोग किया जाता हैं.
सफ़ेद कमल
सफ़ेद कमल के बीज तथा पत्तियों से कब्ज, आँखों का इंफेक्शन, पेट से संबंधित बीमारी आदि को दूर किया जा सकता हैं.
पुदीना
पुदीना के सेवन से उल्टी को रोका जा सकता हैं. इसके अलावा पुदीना के सेवन से सिरदर्द, गले में खरास आदि जैसी समस्या को दूर किया जा सकता हैं.
लेमन ग्रास
लेमन ग्रास को चाय में डालकर पीया जाता हैं. लेमन ग्रास के सेवन से मांसपेशी में दर्द, जोड़ो में दर्द, स्ट्रेस आदि दूर होता हैं.
मेथी
अगर किसी को जोड़ो में दर्द है. तो रोजाना मेथी के सेवन से जोड़ो के दर्द की समस्या से छुटकारा मिलता हैं. इसके अलावा यौन संबंधित विकार में भी मेथी का इस्तेमाल किया जाता हैं.
अश्वगंधा
शरीर को मजबूत बनाने के लिए अश्वगंधा का सेवन फायदेमंद हो सकता हैं. इसके अलावा स्पर्म संख्या बढ़ाने में भी अश्वगंधा का इस्तेमाल किया जाता हैं.
शतावरी
अगर किसी को थोड़े सा काम करने पर भी थकावट महसूस होती हैं. तो शरीर की थकावट दूर करने में शतावरी बेहतरीन मानी जाती हैं. इसके अलावा वीर्य की गुणवता बढ़ाने में भी शतावरी का इस्तेमाल किया जाता हैं.
शिलाजीत
अगर किसी को शीघ्रपतन की समस्या है. तो शिलाजीत जड़ी बूटी से ऐसी समस्या को दूर किया जा सकता हैं. इसके अलावा शरीर को मजबूत बनाने में भी शिलाजीत का इस्तेमाल किया जाता हैं.
केसर
केसर का उपयोग करके मानसिक विकार को दूर किया जा सकता हैं. इसके अलावा पुरुषों की यौन इच्छा बढ़ाने में केसर काम में आता हैं.
निष्कर्ष
दोस्तों आज हमने आपको इस आर्टिकल के माध्यम से बताया है की कौन सी जड़ी बूटी किस काम आती है. हम उम्मीद करते है की आज का हमारा यह आर्टिकल आपके लिए उपयोगी साबित हुआ होगा. अगर उपयोगी साबित हुआ हैं. तो आगे जरुर शेयर करे. ताकि अन्य लोगो तक भी यह महत्वपूर्ण जानकारी पहुंच सके.
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